Лосось жареный на сковороде рецепт с фото

Опубликовано: 27.08.2018

видео Лосось жареный на сковороде рецепт с фото

Вкусный лосось на сковороде / www.lifebig.net

По вашему запросу « лосось жареный на сковороде рецепт с фото » нашлось 6346 фото



Лосось Жареный На Сковороде Рецепт С Фото

Видео-рецепт: как приготовить румяный стейк из семги на сковороде.

Дата: 07. 12. 2012 автор: ольга деккер. Рубрика: диетические рецепты. Здравствуйте, с вами ольга деккер: ). Сегодня расскажу вам, как быстро приготовить румяный стейк из свежей семги. Приготовить это блюдо легко и просто. Справиться даже начинающий кулинар. Рыба действительно потолок натяжной фото в маленькой комнате получается очень нежной и вкусной. Ольга деккер в instagram.


Лосось на сковороде

Внимательно смотрите видео рецепт! : ). Продукты: Стейк свежий или свежемороженый; лимон; перец черный; соль; масло оливковое. А приготовить блюдо, оказывается очень просто…. 1. Берем кусочек семги, солим перчим, брызгаем на него свежий сок лимона. 2. С двух сторон обмакиваем оливковым маслом. 3. Раскаляем оливковое масло на сковороде и выкладываем на сковородку.


Стейк из сёмги. Рыба на сковороде без масла. Жарим правильно!

4. Жарим до румяной корочки на сильном огне с одной стороны и затем сразу с другой стороны. Зачем жарить на кипящем масле до золотистой корочки? Корочки не дадут соку вытечь. Рыба получиться очень нежной и мягкой. 5. Когда вторая корочка на подходе, убавляем огонь наполовину и накрываем крышкой. 6. Последние 3-5 минут жарим под крышечкой.

7. А в это время можно помыть и порезать свежие овощи, зелень.

Когда стейк приготовится, выкладывайте на тарелки и собирайте семью на ужин!!! Перед едой минут за 30 выпейте свежей и чистой воды, это улучшит пищеварение. Приятного аппетита! : ). Почему именно куриные сердечки рецепт с фото со сливками стейк из семги? Блюдо получается диетическое, низкокалорийное и высокобелковое. Идеально подходит для тех, кто следит за своей фигурой и не может позволить себе лишнего. : ). Энергетическая ценность на 100 г: Жиры — 6,1 г. Углеводы — 0 г. Белки — 20 г. Калорийность – 153 ккал.

Очень быстро готовиться, подходит в случаях, когда гости уже «вот-вот» на пороге! Супер нежная рыба на вкус, думаю, легко прожует даже ребенок. Можно приготовить для праздничного стола: ). Когда будете жарить стейки, будьте очень аккуратны — иногда стреляет раскаленным маслом! Перед покупкой внимательно посмотрите цену и переведите граммы в килограммы. В некоторых магазинах цена кусается на охлажденную семгу. : (. Рекомендую, кушайте в хорошей компании, с веселым настроением. Надеюсь, это видео поможет вам улыбнуться: ).

Жарить на сковороде и в масле??? Я не согласна, что жареная рыба относится к диетическому питанию. Лучше готовить на пару или уж запекать в фольге. Лариса. Многие люди заинтересовались рецептом «стейк из семги», прислали отзывы и комментарии. Но сама обжарка в масле и на сковороде устраивает не всех. Проблема в том, что жареную рыбу можно далеко не всем людям в силу ограничений по здоровью. Также от читателей поступило много других предложений по приготовлению диетического блюда из семги. Например: Использовать аэрогриль, пароварку или сковородку с толстым дном и крышкой с термодатчиком. Сковородка с толстым дном у меня есть.

И я решила приготовить еще стейк из семги совершенно без масла по рецепту своих читателей.

Большое вам спасибо за идею! : ). Рыба получилась мягкая, сочная и вкусная. Такое диетическое блюдо готовится очень просто и быстро. Рекомендую! Рецепт действительно чудесный. Еще раз, спасибо: ). Посмотрите сами другой видео-рецепт: как приготовить стейк из семги совсем без масла? Здоровья вам и вашим детям, Ольга фото девушек брюнеток красивых со спины деккер. Ps однажды мы с мужем были в финляндии. И когда уже возвращались назад в россию, заехали по пути в рыбный магазин. Меня поразило то, что самая большая очередь была в рыбном отделе.

Интересное зрелище – русская очередь в финском магазине. Меня это жутко заинтересовало и я тоже встала за ними в очередь. Стою и сама себе удивляюсь…: ). Пока ждала своей очереди, наблюдала, как ловко продавцы индивидуально для каждого покупателя засаливали свежую рыбу по любому рецепту на выбор, обещая, что к вечеру она уже будет готова к употреблению. Пишу вам, а сама сейчас слюну сглатываю. : ). Я все-таки не вытерпела и тоже купила. Попросила посолить один кусочек с зеленью, а второй с брусникой…. Ближе к вечеру мы с мужем приехали в россию и сели ужинать… я очень пожалела, что купила мало: ). Так вот, вчера в одном из магазинов меня очаровала охлажденная свежая рыба. Она по цвету напомнила мне ту — финскую малосольную.

Засаливать, правда, я ее не стала, а вот пожарить, все-таки, решилась. Вкусно получилось! Pps возможно, у вас тоже есть простой и полезный рецепт? Напишите его в комментариях. Не стесняйтесь, поделитесь! Будет приятно вам и другим поможете: ). Ольга деккер в instagram.

 

Новости

rss