Как сделать глаза выразительными без макияжа30.10.2017 Возвращение к природной простоте – актуальная тенденция в мире моды. Макияж без макияжа — новый стиль поклонниц натурального образа. Ритуал ухода за лицом становится проще. Результат – подчеркивание естественной красоты, без акцентов декоративными средствами. Как сделать глаза выразительными без макияжа – читайте подборку популярных приемов. Ритм жизниПервое, что существенно влияет на количество морщин, цвет лица, ясность взгляда – это образ жизни. Режим дня далеко отходит от идеального расписания. Враги свежего и ясного взгляда: Недостаточное количество сна Нарушенный режим питания Сниженное потребление воды в течение дня и чрезмерное – вечеромКак сделать глаза большими Вредные привычки – курение, потребление алкоголя Увлечение фастфудом Большое количество сахара в еде Как помочь коже засиять и глазам засверкать, открыться? Изменить ритм жизни. Завести полезные привычки. Помочь своему телу. Конкретные шаги: Трюк: Как сделать глаза больше | Как скрыть нависание века Чаще устраивать себе «сон красоты» — начало не позже 22.00, конец – в 7.00 – 8.00. Пить воду в течение дня, не менее 2 литров. Ограничить потребление жидкости вечером. Питаться полезными продуктами, дробно. Снизить количество сигарет и алкоголя. Читать этикетки и уменьшить количество сладкого. Результатом должен стать ясный взгляд без мешков под глазами по утрам. Серость кожи вокруг глаз уходит вместе с избавлением от вредных привычек. Краснота белков пропадает, если еда – здоровая. Отдельно стоит остановиться на засилье гаджетов в жизни современной женщины. Экран смартфона, ноутбука и планшета – это дополнительная нагрузка на глаза. Поэтому нужно устраивать дни абсолютного покоя. То есть целый день не заглядывать без нужды на экран. Дать глазам больше зеленого – выехать на природу. Смотреть вдаль, на пейзажи, живую природу. |