Как ухаживать за собой каждый день для девушек в домашних условиях

Опубликовано: 31.10.2017

видео Как ухаживать за собой каждый день для девушек в домашних условиях

MW ♡ 7 ТРЮКОВ ПО УХОДУ ЗА СОБОЙ ♡ МОЕ УТРО

Современные девушки хорошо знают, как важно ухаживать за собой домашних условиях и сохранять свое тело в идеальной форме. Даже молодым мамочкам следует ежедневно уделять несколько минут для того, чтобы привести свой внешний вид в порядок. Ухоженная девушка всегда находится в превосходной форме: ее невозможно застать врасплох с немытой готовой и в неопрятной одежде. Почему так важен уход за собой для девушек? Как сохранить фигуру стройной, а кожу гладкой и шелковистой?



Правила ежедневного ухода за собой

Уход за кожей лица:

Обладательницам сухой и нормальной кожи рекомендуется умываться гелями с плотной текстурой, которые не содержат спирта и ароматических отдушек. Спиртосодержащие тоники, натуральные скрабы и маски из белой глины – эти средства вычеркните из списка своей косметики. Два раза в неделю необходимо проводить процедуру увлажнения кожи – опускать лицо в прохладную воду на 10-20 секунд (по 10 заходов). Перед сном необходимо смывать косметику специальным молочком и наносить питательный крем с натуральными экстрактами. Девушкам с жирной и комбинированной кожей необходимо раз в 3 дня наносить на лицо маску с белой или зеленой глины. Не рекомендуется пользоваться тональным кремом с плотной текстурой и увлажняющей основой. Для ежедневного умывания используйте косметические и натуральные скрабы, спиртосодержащие тоники и гели. Кремы ночные и ежедневные выбирайте с легкой текстурой, которые легко впитываются в кожу и не оставляют жирных следов. Никогда не ложитесь спать, не смыв с лица косметику. Хорошее тонизирующие средство для жирной кожи – ледяная терапия. Для этого наносите на хорошо очищенную кожу кусочки льда из зеленого чая.

Уход за собой каждый день: как сохранить фигуру стройной надолго?

Для того, чтобы сохранить молодость и красоту своего тела на долгие годы, необходимо заниматься физическими упражнениями и соблюдать легкую диету с самого раннего возраста (с 15-17 лет). Помните, что занятия спортом и фитнессом должны быть регулярными. Тоже самое касается диеты. Вы знаете, к чему приводит резкое изменения весовой категории? Кожа теряет коллаген, соответственно – упругость. Если вы будете «прыгать» с одной весовой категории в другую, то вам не избежать появления растяжек и обвисшей кожи.


Как избавиться от НЕЖЕЛАТЕЛЬНЫХ ВОЛОС навсегда I Лайфхаки по уходу за собой на каждый день


СПА салон в ДОМАШНИХ условиях/ Уход за собой

 

Новости

rss