Беременная женщина танцует танец живота

Опубликовано: 13.10.2016

видео беременная женщина танцует танец живота

Награда беременной женщины

Экзотичный восточный танец животика – это не только лишь прекрасный и таинственный танец, да и красивое средство укрепить здоровье дамы. Все его грациозные движения оказывают положительное воздействие на внутренние органы дамы, делая их крепче и здоровее.  С его помощью вы научитесь осознавать своё тело, импровизировать, разовьёте силу и упругость, обучитесь разным дыхательным техникам.   



Во время совершения радиальных танцевальных движений, тряски животиком, происходит массаж малого таза и внутренних органов.  Застойные явления в тканях и органах устраняются, спайки растягиваются, улучшается двигательная функция кишечного тракта и кровообращение. Всё это делает танец животика для дамы одним из более нужных видов физических упражнений. Вы можете укрепить мускулы спины, вот поэтому она будет меньше уставать и болеть.


беременная женщина и намаз

Благодаря танцу животика, вы натренируете брюшной пресс и малый таз. Ваши мускулы груди и плечевого пояса, связки и суставы станут посильнее. Кишечный тракт начнёт лучше работать. Ещё вы можете получить заряд бодрости на целый денек и обеспечить для себя красивое настроение.  

 

Новости

rss